Салат с куриным филе и стручковой фасолью
🔸на 100грамм — 93.99 ккал🔸Б/Ж/У — 12.25/3.8/2.1🔸
Ингредиенты:
- Куриное филе — 300 г
- Яйца отварные — 2 шт
- Помидор — 1 шт
- Фасоль стручковая — 300 г
- Лук — 12 шт
- Сметана по вкусу
- Сыр — 100 г
- Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Для начала отварите куриную грудку и яйца. В другой кастрюльке или в пароварке обработайте стручковую фасоль. Куриную грудку порежьте тонкой соломкой, также можно просто разделить её на волокна. Сыр, томат и лук порежьте мелкими кусочками. Вареное яйцо тоже мелко порежьте.
Смешайте все ингредиенты в большой миске, заправьте салат сметаной. Перемешайте. Салат готов.
Приятного аппетита!
Рекомендуем:
- САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ и КАБАЧКАМИ
- «Сельдь под шубой» -это традиционный салат Нового Года
- Салат моего детства «Крабовый салат»
- Салат «Александра»
- Салат «Павлинка»
