Здоровье

Многие люди, страдающие от недостатка сна, часто набирают вес и имеют повышенный риск развития диабета.

Печень - второй по величине орган в организме после кожи. Фактически, она размером с футбольный мяч!

Знаете ли вы, что аллергия - это ложный сигнал организма о том, что что-то вредно для вас?

Молоко часто ассоциируется с питанием детей и младенцев. Взрослые реже употребляют его в чистом виде

Вокруг употребления фруктов накопилось множество ложных теорий и диетических мифов, заставляющих нас

Что пить утром, чтобы чувствовать себя хорошо и заряжаться энергией на весь день? Эликсир, содержащий

Ваши мысли и эмоции могут влиять на организм, изменяя даже некоторые биологические показатели.

Если у вас есть проблемы со сном, это может сказаться на вашем здоровье и повседневной деятельности.

В этой статье мы рассмотрим самые распространенные мифы о сне и расскажем, что на самом деле говорят

Многие из нас замечают белый налет на языке и ощущают странное послевкусие во рту. Давайте не будем недооценивать

Знаете ли вы, что ваш мозг использует 25 процентов кислорода, поступающего в организм? Когда вы не получаете

В различных исследованиях противопоставляется связь между дисфункциональным использованием Интернета