Часто болеющие дети – дети, которые в течение года болели ОРВИ и ОРЗ чаще,чем считается нормой для их возраста. Нормой считается: от 0 до 1 года – 4 раза; от 1 года до 3 лет – 6 раз; от 3 до 5 лет – 5раз. Также к категории «часто болеющие дети» относят тех пациентов, которые болеют не часто, но длительное время. Больше 10-14 дней.
Как мы, родители, можем помочь ребенку?
- Приучить ребенка вести здоровый образ жизни: правильно питаться, дышать чистым воздухом, одеваться по погоде, правильно и во время лечить возникшие заболевания.
- Уменьшение контакта с инфекциями. Не посещайте с ребенком массовые мероприятия, меньше таскайте его с собой по магазинам, если Вам известно, что в Вашем районе эпидемия гриппа.
- Вернувшись домой, мойте не только руки с мылом, но и промывайте полость носа и горло физраствором.
- Если у кого – то из родственников есть хроническое лор-заболевание, его обязательно надо вылечить, иначе у ребенка есть все шансы перейти в категорию «часто болеющие дети».
- Влажная уборка и проветривание помогут избежать пересыхания слизистой оболочки. А мы знаем, что слизистые выделения из носа обладают антисептическим действием и мешают вирусам и микробам закрепиться на стенке и проникнуть внутрь.
- Укрепить сопротивляемость организма помогут сборы, сиропы, настои из женьшеня, эхинацеи, элеутерококка, лимонника, алоэ, черноплодной рябины, родиолы, солодки, крапивы и др. Главное соблюдать инструкцию по применению.
Если говорить серьезно, то не так уж опасно для Вашего ребенка попасть в категорию «часто болеющие дети». Если создать ребенку вышеперечисленные условия, то с каждым годом он будет болеть все реже.
Простудные заболевания часто сопровождаются кашлем. Нам избавиться от кашля помогает простое, но эффективное средство. Для приготовления лекарства понадобится черная редька обязательно текущего года и мед. С редьки надо аккуратно срезать верхушку и вырезать сердцевину. Обработать шило спиртом и проткнуть редьку снизу насквозь. В сделанное в редьке углубление залить мед, накрыть ее срезанной ранее «крышечкой» и поставить корнеплод на стакан, таким образом, чтобы он не касался дна. Через 6 часов образовавшаяся целебная жидкость начнет капать в стакан. Обычно через три дня лечения таким образом кашель у нас прекращается. Если же кашель усиливается, то следует обратиться к врачу.
Учтите, что мед может вызвать аллергию. Поэтому такое лечение не подходит детям-аллергикам.
