Массаж известен давно. Существует множество его видов. Его делают детям и взрослым. Он улучшает кровоснабжение, укрепляет мышцы, снимает гипертонус.
Всем детям педиатры советуют массаж. Делать его могут родители дома. Но нужно знать технологию выполнения, особенности подготовки и противопоказания.
Зачем делать массаж в 1,5 года
В полуторагодовалом возрасте дети начинают учиться подниматься и спускаться по ступенькам, ходить по узким дорожкам. Поэтому важно укреплять мышцы их опорно-двигательного аппарата.
Для этого проводят массаж. Упор делается на проработку спины, ног, ягодиц и живота. Массаж предупреждает нарушение осанки, деформацию ног.
Частота массажных процедур
Частоту сеансов массажа определяет врач в индивидуальном порядке. Как правило, профилактический и лечебный виды массажа делают курсом из десяти дней. Продолжительность одного сеанса не превышает 30-45 минут. Между курсами делают перерыв в 1-3 месяца.
Подготовка к массажу
Чтобы провести качественно массаж, к нему надо подготовиться. Во-первых, надо определиться со временем. Ребенок должен быть не чрезмерно сыт, но и не голоден. Во-вторых, следует взять специальное масло. Оно не должно содержать отдушек, красителей.
В-третьих, помещение надо прогреть, чтобы малыш не простудился во время сеанса. Оптимальная температура +22-26 градусов. Важно, чтобы не было сквозняков. Место для массажа должно быть комфортным. Проводить процедуру можно на столе, застеленном мягким полотенцем.
Технология выполнения массажа
Технология выполнения массажа зависит от его разновидности. Существует общеукрепляющий, лечебный, профилактический, дренажный, расслабляющий массаж. Детям 1,5 лет показано укрепление мышц.
Технология выполнения общеукрепляющего массажа:
- Положить ребенка на спину.
- Легко промассировать конечности.
- Руки, ноги сначала поглаживают, а потом растирают. Нельзя массировать под коленками, пах, колено и подмышечную впадину.
- Перекладывают малыша на живот. Массируют заднюю часть голеней, ягодицы, спину, шею. Движения растирающие, поглаживающие, похлопывающие, щипковые. Позвоночный столб и зону поясницы не трогают.
- Ребенка снова переворачивают на спину. Поглаживают все тело.
Рекомендуется чередовать активные и пассивные движения. Во время процедуры требуется следить за реакцией ребенка на разные прикосновения. Исходя из этого, надо регулировать давление и скорость движений.
Противопоказания
Есть состояния, при которых массаж проводить нельзя. Поэтому перед тем, как начинать работать с ребенком, надо показать его педиатру, ортопеду и неврологу.
Врачи осмотрят маленького пациента и подтвердят отсутствие или наличие противопоказаний к массажу. Категорически запрещается делать массаж детям с такими диагнозами:
- тяжелая форма гипотрофии;
- повышенная ломкость костей;
- врожденный порок развития; выраженная сердечная, почечная или печеночная недостаточность.
Также не стоит проводить массаж при наличии острых болей в животе, инфекционной патологии, гипертермии, воспалении кожи.
