В 9-месячном возрасте ребенок начинает делать первые шаги, свободно ползает и уже может самостоятельно садиться. Многие специалисты утверждают, что первые 12 месяцев играют ключевую роль в развитии ребенка, поэтому нужно сделать все возможное, чтобы малыш полноценно развивался и рос.
Зачем нужен массаж в этом возрасте
Используя эффективные методики массажа, улучшается кровоснабжение, стимулируется обмен веществ, активизируется лимфоток и нормализуется работа ЖКТ.
На 9-ом месяце жизни ребенок продолжает развиваться стремительными темпами, поэтому нуждается в правильном массаже, который может быть как лечебным, так и профилактическим.
Как часто нужно делать массаж ребенку
В зависимости от методики массажа, цели, назначения, определяется и длительность курса. Лечебный массаж обычно подразумевает 4 курса, назначающиеся через каждые 3 месяца. Курс профилактического массажа определяет педиатр только после осмотра ребенка.
Подготовка к массажу
Особой подготовки нет, однако прежде чем начать делать массаж, нужно помнить, что это не только терапевтическая процедура, но и очень тесное общение (связь) между массажистом и ребенком.
Дети отлично ощущают эмоциональное напряжение, которое может испытывать массажист во время процедуры, поэтому крайне важно перед массажем максимально расслабиться и отбросить все негативные эмоции. Лучше всего, когда массаж делает кто-то из родителей, а не посторонний человек.
Проводить массаж нужно в светлом и хорошо проветриваемом помещении. Оптимальная температура внутри помещения – 22-26 градусов за Цельсием.
Массажные движения и последовательность
Чтобы делать массаж самостоятельно в домашних условиях, будет достаточно посетить квалифицированного детского специалиста, который расскажет и покажет на примере, как правильно проводить движения и выполнять последовательность действий для ребенка в возрасте 9 месяцев.
Массаж живота
Очень простая и в то же время эффективная процедура, позволяющая нормализовать работу ЖКТ и улучшить кровоснабжение. Последовательность процедуры заключается в поочередном применении встречного и кругового поглаживания, легкого пощипывания и растирания.
Вначале делается легкое круговое поглаживание ладонями, далее встречное поглаживание и уже после, поглаживание по косым мышцам живота. После поглаживания нужно приступать к растиранию, делая это максимально нежно.
В завершении делается несколько пощипывающих движений в области пупка. Важно заметить, что пощипывания нужны для предотвращения развития грыжи у ребенка.
Массаж спины
Также, как и массаж живота, выполняются поочередное применение растирания, поглаживания и пощипывания. Массаж начинается с легкого поглаживания, после чего ладонями делается растирание, а в конце кончиками пальцев пощипываются все участки спины.
Дополнительно можно выполнять пиление, делая легкие поперечные движения ребрами ладоней вдоль мышц спины.
Противопоказания
Массаж противопоказан при:
- некоторых врожденных пороках;
- острых болях в животе (в том числе коликах);
- инфекционных заболеваниях;
- тяжелой форме гипотрофии;
- заболеваниях, повышающих хрупкость костей;
- сердечной и почечной недостаточности.
Также не рекомендуется проводить массаж сразу после сна и после/перед приемом пищи.
