Нередко женщины сталкиваются с проявлением агрессии к собственным детям. Такое явление выглядит странным и неестественным, ведь материнская любовь считается одной из самых сильных на свете.
Материнская агрессия на ребенка – явление нередкое. В нашем обществе считается, что женщина не имеет права на негативные чувства по отношению к собственному чаду. Многие полагают, что любовь матери формируется самостоятельно, без всяких усилий со стороны. Но на самом деле это большая проблема. Некоторые женщины корят себя за то, что недостаточно любят своего ребенка. Им кажется, что они не могут дать ему все необходимое, подарить безусловную любовь и принятие.
Причины
Чтобы разобраться в самой ситуации, нужно понять причины, по которым она возникает. Прежде всего, нужно отказаться от мысли себя винить. Гораздо важнее понять истоки, которые привели к созданию неудовлетворительного положения. В большинстве случаев удается нащупать удобную почву под ногами, опереться на какие-то значимые факторы. Скорее всего, чувство носит временный характер и не является таким уж фатальным.
Накопившаяся усталость
Агрессия на детей у матери бывает вызвана чрезмерной погруженностью в заботу о малышах. Этот фактор невероятно изматывает, заставляет сомневаться в собственных способностях. Становится очень грустно наблюдать, как интересные возможности уходят в неизвестность, не оставляя никакого шанса на то, чтобы почувствовать себя лучше. Но нельзя жить только миром детей и не замечать ничего вокруг. Собственная самореализация должна занимать достойное место в системе индивидуальных ценностей. В противном случае накопившаяся усталость буквально разорвет пополам, сломает личность. И тогда бессознательно мать начнет винить своего ребенка в том, что она сама стала несчастной. Примеры таких несчастных семей заставляют о многом задуматься, принимать только взвешенные решения.
Конфликты с супругом
Если муж не берет на себя часть заботы о младенце, то женщине приходится очень тяжело. Материнская агрессия становится способом уйти от межличностного конфликта. Правда жена не подозревает о том, что загоняет себя в ужасные переживания, провоцирующие развитие внутреннего конфликта. Ведь само осознание того, что ты можешь не любить собственного ребенка, причиняет душевную боль. Обнаруживается глубочайшее чувство вины, не позволяющее радоваться жизни. Женщина считает себя этаким монстром, не способным разобраться в себе. Кажется, что с такой непутевой матерью чадо неминуемо страдает и плохо развивается. Но на самом деле окружающие не замечают ничего подобного. Душевные метания взрослого человека, как правило, остаются «за кадром».
Нежеланная беременность
Не секрет, что появление детей в семьях не всегда сопряжено радостью и счастьем. Иногда беременность наступает внезапно. Это не только не радует, но еще и становится причиной для пересмотра намеченных планов. Почти всегда приходится от чего-то отказываться, жертвовать своими интересами. Подобные мысли не могут не приводить к фрустрации. Постепенно негативный фон начинает преобладать в состоянии женщины. Она сама не замечает того, как становится раздражительной. Агрессия у кормящей матери связана с неумением абстрагироваться от ситуации и принять новую для себя роль. Ей кажется, что все краски мира померкли и теперь многие привычные радости находятся под запретом. Разумеется, это не так. Но для человека, который не готовил себя к рождению малыша, его появление на свет становится настоящим потрясением. Приходится почти уговаривать себя полюбить его, убеждать в том, что теперь имеются новые обязанности, о которых никак не следует забывать. Все это невероятно давит на психику, изматывает. В самом деле, приходится от чего-то отказываться или откладывать личное счастье на потом. Ситуация осложняется, если женщина рожает ребенка вне брака и у нее отсутствует всякая поддержка со стороны супруга.
Как избавиться
Очень важно вовремя понять, что делать в таком случае. Ведь если женщина станет жить с чувством вины, то перестанет руководствоваться собственными ценностями в момент принятия значимого решения. Крайне важно вернуть ощущение индивидуальной ценности. Внутреннее перенапряжение рано или поздно потребует разрядки. Лучше, если человек будет заранее понимать, что происходит и захочет как-то самостоятельно повлиять на развитие ситуации.
Принятие
Без этого важного шага будут невозможны другие начинания. Прежде всего, нужно отказаться от мысли винить себя за то, что не испытываете подлинные материнские чувства к дочери или сыну. Поверьте, все обязательно придет в свое время. А одни только упреки и огорчения ничего не дадут. В самом деле, откуда вам знать о том, какие эмоции являются одобряемыми обществом и приемлемыми, а какие нет? Опыт подруг не должен никого вводить в заблуждение. Лучше всего ориентироваться на собственные внутренние ощущения: они никогда не обманывают. Возможно, требуется помощь по дому или с малышом. Необходимость взять отдых не должна приравниваться к уходу от ответственности. Принятие означает, прежде всего, отказ от негативных чувств. В результате высвобождается огромное количество позитивной энергии, которую можно действительно потратить с пользой для себя и окружающих.
Выражение эмоций
Необходимо заранее разрешить себе такую перспективу. Чем скорее удастся высвободить поток мыслей и чувств, зажатых в одну кучу, тем проще будет справиться с самой ситуацией. Итак, если хочется плакать – плачьте, нужно смеяться – смейтесь. Главное, не стоит подавлять в себе те или иные эмоции, будь они хорошими или плохими. Конечно, не следует устраивать родственникам ежедневные скандалы, ведь так дело может дойти и до развода. Но все же надо стараться следить за своими чувствами, которые выходят на первый план и заслоняют собой все, не позволяя увидеть истину. Кстати, собственные чувства можно выражать и в письменной форме. Это приемлемый вариант, особенно, если вы боитесь показаться невежливой, лишенной всяческого такта и самодисциплины. В результате своевременного высвобождения эмоций уйдет длительное напряжение.
Проработка страхов и сомнений
За агрессией всегда скрывается страх. Надо понимать, что просто так, на пустом месте, раздражение к собственному ребенку не появится. Наверняка, придется пройти большой путь, чтобы понять, откуда берут начало разрушительные чувства. Обнаружив определенные страхи, можно начинать с ними работать, двигаться в желаемом направлении. Чаще всего, женщина боится стать менее привлекательной для мужа, лишиться своих превосходных физических данных. Некоторые современные дамы с появлением малыша начинают беспокоиться об упущенных возможностях в карьере, о том, что теряют лучшие годы на пеленки и распашонки. Все эти сомнения лучше выявить сразу, пока они не начали разрушительно влиять на всю нервную систему.
Общение с ребенком
Здесь имеется в виду даже не систематический уход за ним, коего может быть очень много, а именно эмоциональное взаимодействие. Вряд ли оно проявлено с избытком, раз мать чувствует некоторое отдаление от собственного чада. Общение с ребенком подразумевает эмоциональное погружение во все, что с ним происходит. Имеет значение первая улыбка, первый зуб или первое слово. Всеми этими событиями любящая мать может изнутри наполнить собственное сердце. В результате она начинает ощущать себя счастливой, способной на великие преобразования. Следует как можно чаще вспоминать о том, что ребеночек полностью зависит от вас и как никто другой нуждается в общении с вами. Только благодаря трогательной материнской ласке и заботе у каждого из нас появляется возможность вырасти в достойного члена общества и найти себя в этом непростом мире.
Таким образом, агрессия, возникшая у матери по отношению к собственному ребенку, не несет никакой реальной угрозы. Нужно только постараться заглянуть себе в душу, понять, что происходит на самом деле. Не стоит лгать себе, пытаться обмануть близких людей. Неприятные чувства обязательно нуждаются в пересмотре. Только тщательный анализ ситуации поможет преодолеть чувство отчаяния и безысходности.
