Знаете ли вы, каково это — испытывать стресс? Даже самые спокойные и сдержанные люди могут это почувствовать. Это вызывает панику и замешательство, но в конце концов вы сможете разобраться во всем сами.
Сегодня мы предлагаем вам пройти этот тест, который определит происхождение вашего стресса и способы борьбы с ним. Посмотрите на картинку и выберите, какое животное вы бы усыновили.
Ваш выбор покажет ваше текущее эмоциональное состояние. Вы готовы?
Если вы выберете тигра
Ваш стресс вызван скукой и рутиной. Тигр — это животное, которое расходует много энергии, и бессознательно вы хотели бы делать то же самое.
Вам скучно, потому что ваша жизнь кажется такой пустой и лишенной чего-то захватывающего.
Найдите хобби, начните изучать что-то новое или перейдите на другую работу. Это сделает вашу жизнь интереснее!
См. также: Карты Оракулы — Что мешает вам жить полной счастья и процветания жизнью?
Если вы выберете щенка
Работа — главный источник вашего стресса. Известно, что собаки — самые преданные домашние животные и лучшие друзья человека.
Вы очень верный и очень ответственный человек, который готов работать до полного изнеможения. Иногда вы склонны переутомляться, и в результате получаете стресс.
Вы должны научиться получать удовольствие от того, что вы делаете, а также расслабляться и отдыхать. Вы не можете работать все время!
Если вы выберете хомяка
Ваш стресс в основном вызван рутиной. Вы выбираете хомяка, который бежит в своем колесе, не зная, куда он бежит.
Вы очень беспокоитесь из-за мелочей, и это слишком сильно вас напрягает.
Проводите больше времени с людьми, с которыми вы чувствуете себя комфортно. Это позволит вам отвлечься от повседневной рутины.
Если вы выберете черепаху
Переутомление и путаница — вот основные причины вашего стресса. Обычно вы чувствуете себя уставшим, поэтому сократите время работы.
Когда перед вами выстраивается множество задач, вы напрягаетесь, путаетесь и испытываете стресс.
Ставьте перед собой небольшие цели, которые вы обязательно выполните. Это поможет вам спланировать распорядок дня.
См. также: Ваш любимый пейзаж многое скажет о вашем характере
Если вы выберете птицу
Чаще всего причиной вашего стресса является ощущение того, что у вас есть ограничения. Вы выбираете птицу, потому что она символизирует свободу.
Вы хотели бы пархать в своих желаниях и не чувствовать ограничений. Если что-то мешает вам мечтать, вы испытываете стресс. Попытайтесь найти творческое хобби, от которого вы почувствуете большее облегчение!
Это источники вашего стресса. Не игнорируйте советы, это поможет вам избежать их!
Кого из них вы бы усыновили?
Рекомендуемые статьи:
- Первое, что вы увидите, скажет вам, что вам нужно на данном этапе вашей жизни
- Посмотрите на фотографию. То, что вы увидите на ней первым, покажет, чего вы боитесь больше всего
- Посмотрите на картинку и выберите один символ. Он расскажет вам, что произойдет с вами на этой неделе
- АЛЬТЕРНАТИВА — что это. Это не только выбор
- Как повысить уверенность вашего ребенка? Определение уверенности в себе
По материалам — namastest.net
