Пустырник лечебные свойства. Пустырник представляет собой многолетнее растение семейства Яснотковых. Существует множество видов растения, наиболее распространенные – пятилопастный, сердечный, сибирский, японский и др. В лечебных целях используют пустырник пятилопастный и сердечный. Эти растения обладают массой полезных свойств и минимумом противопоказаний. Широко используются в традиционной и народной медицине как успокаивающее сердечное средство. Другие названия пустырника – сердечник, сердечная трава, дикая крапива и др.
Где растет
Встречается растение на Европейской части, в Средней Азии, Сибири, на Урале. Предпочитает азотистые и глинисто-песчаные почвы. Название «пустырник» связано с любимым местом произрастания – пустырями, обитает так же по склонам, обрывам, вдоль дорог, в садах и огородах.
Как выглядит пустырник – описание
Вырастает до метра длиной и имеет четырехгранный стебель. Листья черешковые, снизу крупные к верхушке мельчают. Корень пустырника мочковатый и разветвленный. Зацветает в июне и продолжает цветение до поздней осени. Цветки образуют колосовидные соцветия. Плод состоит из четырех односемянных частей орешкообразной формы. Распространяются семена пустырника, цепляясь острыми зубчиками за шерсть животных и одежду человека.
Заготовка
Сбор производят с сухую погоду во время цветения, срезая верхнюю часть растения. Просушивают, разложив небольшим слоем в хорошо продуваемом и затемненном месте. Хранят в закрытых емкостях в течение 3х лет.
Трава пустырника – лечебные свойства и противопоказания
Химический состав
Польза пустырника для организма обусловлена его большим химическим составом. Растение обладает полезными веществами:
- Алколоидами;
- Сапонинами;
- Витаминами А, Е и С;
- Дубильными веществами;
- Гликозидами;
- Эфирными маслами;
- Флавоноидами;
- Органическими кислотами;
- Каротином.
Лечебные свойства
- Успокаивающие;
- Сосудорасширяющие;
- Мочегонные;
- Противовоспалительные;
- Обезболивающие;
- Спазмолитические;
- Седативные;
- Противосудорожные;
- Противоотечные;
- Отхаркивающие;
- Кровоостанавливающие;
- Антиоксидантные.
От чего помогает пустырник
Пустырник оказывает полезные для человека действия:
- Нормализует работу сердечно-сосудистой системы;
- Увеличивает силу сердечных сокращений;
- Замедляет ритм сердца;
- Понижает давление;
- Успокаивает центральную нервную систему;
- Снимает спазмы сосудов головного мозга;
- Успокаивает приступы паники и страха;
- Убирает одышку и сильное сердцебиение;
- Улучшает настроение и самочувствие;
- Успокаивает головные боли;
- Оказывает легкое снотворное действие;
- Улучшает качество сна;
- Активизирует метаболизм и обмен веществ;
- Повышает мочеотделение;
- Выводит газы из кишечника;
- Снимает колики и спазмы в желудочно-кишечном тракте;
- Снижает уровень вредного холестерина;
- Способствует нормализации менструального цикла;
- Облегчает симптомы климакса;
- Успокаивает упорный кашель и оказывает отхаркивающее действие;
- Помогает в лечении кожных ран и ожогов.
Что лечит
- Повышенное сердцебиение;
- Невроз и повышенную возбудимость;
- Гипертонию;
- Миокардит, кардиосклероз, порок сердца и одышку;
- Эпилепсию и истерию;
- Дистрофию миокарда и миокардиопатию;
- Ишемическую болезнь сердца;
- Головные боли и бессонницу;
- Малокровие;
- Желудочно-кишечные колики;
- Язву желудка и двенадцатиперстной кишки;
- Пневмонию и астму;
- Базедову болезнь;
- Невралгию, параличи и контузии;
- Болезненные менструации и симптомы климакса;
- Импотенцию;
- Грипп, простуду, ОРВИ, кашель.
Противопоказания
- Беременность и период лактации;
- Гипотония;
- Тромбоз;
- Брадикардия;
- Детский возраст до 12 лет;
- Индивидуальная непереносимость компонентов.
Пустырник – польза и вред для организма
Для лечебных целей на основе растения готовят чаи, отвары, настои, спиртовые настойки – их можно приобрести в готовом виде, а можно приготовить в домашних условиях.
Как приготовить — рецепты
Чай – как заварить пустырник: 20 гр. измельченного растения поместить в заварочник и залить кипятком, настоять и принимать в теплом виде в течение дня. Напиток снимет нервную и физическую усталость после тяжелого дня, головную боль, раздражительность. Полезен пустырник для сна, он положительно воздействует на нервную систему и выступает в качестве успокоительного средства, снимая нервное напряжение и улучшая процесс засыпания и качество сна.
Настой – измельченную траву в количестве 2х столовых ложек помещают в емкость с пол литром кипятка, настаивают около 8 часов. Процеживают и пьют по 50 мл. в три-четыре приема за сутки перед едой. Принимают разово или курсом при неврозах, стрессах, гипертонии, расстройствах пищеварения, бессоннице.
Сок – свежесобранное сырье пропускают через мясорубку и через марлю отжимают сок. Пьют по 3 приема в день до еды по 30 капель. Напиток обладает бактерицидным и успокаивающим действием, очищает организм от вредных веществ, оказывает благотворное влияние на деятельность мочевого и желчного пузыря, печени, почек и сердца.
Спиртовая настойка – для ее приготовления две столовые ложки измельченных листьев заливают стаканом водки или спирта, закрывают и помещают в темное место для настаивания на 10-14 дней. Принимают по 30 капель, запивая водой по три приема в день до еды.
Как пить пустырник
Дозировку устанавливает врач в зависимости от заболевания и состояния больного. Курс лечения длительный до 4х недель, можно принимать разово при плохом самочувствии. Пустырник для успокоения людям, требующим концентрации внимания и быстроты реакций, принимать следует на ночь. Растение усиливает действие антидепрессантов, анальгетиков, сердечных и противогипертонических препаратов, поэтому нельзя совмещать пустырник и алкоголь. Не рекомендуется прием спиртовой настойки склонным к алкоголизму.
Пустырниковый мед
Растение является медоносом. Мед из пустырника имеет золотистый цвет, легкий специфический вкус и аромат, обладает массой полезных для человека свойств. Средство нормализует нервную систему, снимая спазм сосудов головного мозга, снижает давление, нормализует сон, укрепляет иммунитет, помогает справится с простудой и гриппом. Показания к применению: при наличии нервной возбудимости, проблемах сердца и сосудов, неврозах, депрессиях, неврастении, вегетососудистой дистонии, нарушениях работы ЖКТ.
Пустырник или валериана, что лучше?
Препараты пустырника очень близки и схожи по лечебному действию на препараты валерианы и отличаются только степенью эффективности. Подобрать необходимое средство поможет лечащий врач. Часто эти растения смешивают и принимают совместно, очень эффективное успокаивающее действие оказывает лекарственный сбор – пустырник, валериана, боярышник, пион.
Пустырник женщинам
При нерегулярных и болезненных месячных пустырник окажет положительное действие – укрепит мускулатуру и мышцы матки, снизит болевой синдром, стабилизирует менструальный цикл, окажет кровоостанавливающее действие при маточных кровотечениях. Во время климакса окажет успокаивающее действие, снимет раздражение, нервозность, бессонницу, приступы жара и приливов, нормализует гормональный фон.
Можно ли пустырник при беременности? – беременным пустырник на ранних сроках принимать не рекомендуется, может вызвать выкидыш, так как растение стимулирует действие мускулатуры матки. На поздних сроках пустырник успокоит нервную систему и приведет в порядок тонус матки.
Пустырник при грудном вскармливании – пустырник кормящим мамам поможет наладить психоэмоциональное настроение, избавит от негативных эмоций и улучшит качество сна. Однако при лактации нельзя принимать настойку, так как она содержит этиловый спирт, что противопоказано малышу.
Можно ли принимать пустырник детям
Если следовать инструкциям, то детям можно принимать настойку с пустырником по достижению 12 лет. Дозировку назначают: одна капля настойки на год жизни. Однако с первого года жизни малышам полезны ванны с растением, они успокаивают, снимают колики, беспокойство, нормализуют сон. После консультации с врачом детям с 3х лет можно пить чай с пустырником и принимать таблетки с восьми лет по одной штуке по два приема в день при нарушении процесса пищеварения и сильной гиперактивности.
Побочные эффекты
Передозировка пустырника может сильно понизить артериальное давление, жизненную активность и вызвать сонливость, возможно проявление аллергической реакции в виде сыпи, покраснений и кожного зуда.
Аптечные препараты пустырника
Экстракт пустырника в таблетках – это эффективное успокаивающее и кардиотоническое средство, по своему фармакологическому действию похож на афобазол, валокордин и глицин. Принимают для лечения нарушений сердечно-сосудистой системы, повышенной нервной возбудимости, стресса и бессонницы. При этих заболеваниях употребляют экстракт пустырника в таблетках по 1 штуке четыре раза в день. Цена за упаковку составляет от 35 рублей.
Настойка – аптечная настойка пустырника не уступает по своему качеству приготовленной в домашних условиях. Стоимость флакона с 25 мл. составляет 35-40 рублей. Инструкция по применению прилагается к препарату.
Как правильно принимать настойку пустырника: настойку пьют перед едой, предварительно разведенной водой по 30-40 капель по четыре приема за сутки. Курс лечения настойкой длительный до 4х недель, при необходимости делают перерыв и курс продолжают.
Показания к применению: настойка пустырника используется при расстройстве нервной системы, депрессии, неврозе, гипертонии, болезни сердца и при нарушениях сна. Так же она снимает воспаление и спазм гладких мышц органов пищеварения и дыхания.
Пустырник Биокор – выпускается в драже и используется как дополнительный источник полезных веществ и витаминов В1, В6. Используется для лечения нервных переутомлений, раздражений, сердечно-сосудистых расстройств, чувства тревоги и беспокойства. Пустырник Биокор содержит в своем составе мелиссу, обладающую спазмолитическими свойствами и усиливающими действие пустырника. Стоимость упаковки со 180 мг. от 35 рублей.
Пустырник форте Эвалар плюс магний В6 – препарат поддерживает нормальное функционирование нервной системы в период жизненных неприятностей и стрессовых состояний. Пустырник с магнием и витамином В6 оказывает положительное влияние на нервную систему, снимает перенапряжение, расслабляет и повышает устойчивость организма к стрессам. Средняя стоимость за 40 таблеток – 132 рубля.
Инструкция по применению прилагается, принимать лекарство рекомендуется по одной-две штуки во время приема пищи дважды в сутки.
Пустырник премиум в капсулах – это биологическая добавка, источник витаминов группы В и магния. Оказывает успокаивающее и седативное действие. Стоимость упаковки с 40 штуками от 85 рублей.
Инструкция по применению прилагается, взрослым разрешено принимать по одной-две капсулы во время приема пищи дважды в сутки.
Сбор травяной «Спокойствие» — содержит пустырник, зверобой, мяту. Этот травяной сбор обладает антистрессовым и успокаивающим действием. Мята оказывает болеутоляющее и сосудорасширяющее действие, мятное масло включают в состав лечебных средств – таких как мятные капли, мази, таблетки. Она нормализует пищеварение, выводит желчь, снимает воспаления. Зверобой усиливает и дополняет действие пустырника в лечении многих заболеваний. Цена за пачку со 100 гр. – около 250 рублей.
Рецепты народной медицины
От сердечных болей – поможет следующий рецепт: смешивают настойки пустырника, пиона, валерианы, корвалола (все в равных количествах) и принимают по 30-35 капель за прием перед сном или при необходимости. Спиртовой настойкой можно успокоить нервы. Домашние заботы, проблемы близких людей, неприятности на работе – все эти факторы оказывают негативное влияние и накапливаясь могут вызвать неврозы, стресс, депрессию и бессонницу. Лечение пустырником – это хорошо зарекомендовавшее себя средство от нервов, которое улучшает работу сердца и способно привести нервную систему в норму.
Успокоительный сбор – рецепт приготовления: берется пустырник, валериана, боярышник, зверобой и мелисса (пропорции 4:1:2:3:2). Столовую ложку сбора помещают в емкость со стаканом кипятка, настаивают и принимают при приступах страха, тревоги, нарушениях сердечной деятельности, атеросклерозе и вегетососудистой дистонии.
Как вылечить бессонницу с помощью смеси 5 настоек – готовится смесь из настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона и корвалола. Для эффективности компонентов готовим средство самостоятельно, необходимо создать микс из препаратов: берутся настойки валерианы, пустырника, боярышника, пиона (25 мл.) и «корвалола» (15 мл.) и по флакону каждого средства сливается в одну емкость, перемешивается и используется для лечения. Пустырник в таком сочетании обладает большой кардиотонической и седативной эффективностью и в несколько раз эффективнее каждого препарата аналогичного действия. Он расширяет и укрепляет сосуды, очищает их стенки, улучшает состояние мышечной ткани, помогает при нервном возбуждении, сосудистых неврозах и бессоннице.
От гастрита – хорошо снимает обострение спиртовая настойка пустырника. Принимать ее нужно по 30-40 капель, запивая водой, до трех раз в течение суток до еды.
От панкреатита – пустырник, мята и зверобой (по 20 гр.) помещаются в емкость с литром кипятка, настаиваются пару часов. Рекомендуется употреблять по три раза в день по 1\2 стакана в течение 2х недель. Средство оказывает спазмолитическое действие, снимает боли, колики и налаживает работу пищеварительного тракта.
От давления – снизить повышенное давление поможет прием спиртовой настойки по 30 капель в четыре приема за сутки. Средство окажет седативное, успокоительное, спазмолитическое и мочегонное действие. Лечебное действие пустырника успокаивает сердечный ритм и понижает давление.
От симптомов климакса – готовят настой из трав: мелисса, пустырник, плоды шиповника и боярышника, листья ежевики, мелиссы, сушеницы (в соотношении 1:2:1:1:3:1). Компоненты смеси в количестве столовой ложки помещаются в стакан с кипящей водой, укутываются и настаиваются. Принимают трижды в день по 70 мл. Курс лечения – 14 дней. Снимает раздражение, нервную возбудимость, плохое настроение, нормализует сон. Хорошо помогает прием настоя пустырника по 50 мл. 3-4 раза в день.
От болезненных месячных – готовят отвар из трав: ромашка, пустырник, сушеница (по две столовых ложки). Смесь поместить в пол литра кипящей воды, подержать на слабом огне 5 минут, настоять и принимать по 1\3 стакана каждый день в четыре приема до еды.
Универсальное средство – для его приготовления понадобится эвкалипт, пустырник, валериана, пион, боярышник, мята. Эти травы берут настоянные на спирту в соотношении 2:4:4: 4:4:1, все перемешивают, настаивают две недели и после используют в лечебных целях. Для приема нужно растворить чайную ложку средства в воде и принимать трехразово в течение дня. Помогает при нарушениях сердечно-сосудистой системы и мозгового кровообращения, аритмии, неврозах, при головной боли и шуме в ушах, повышает устойчивость организма к неблагоприятным внешним факторам.
Высокоэффективное оздоравливающее средство – им излечивается гипертония, сердечные боли, суставная и головная боль. Этот рецепт включает конский каштан, пион, пустырник, валериану, боярышник. Спиртные настойки с этими растениями смешиваются в равных количествах и принимаются по 40-50 капель, разведенных водой перед приемом пищи разово в течение дня. Это высокоэффективное средство заменит лекарственные медикаменты и приведет в норму давление и здоровье.
По материалам — narodzdorov.ru
Рекомендуемые статьи:
