В тексте использована цитата прекрасной книги, которую советую для самостоятельной работы по изменению своих неэкологичных привычек на те, которые принесут Вам желаемое.
Автор вложил очень простой и пошаговый алгоритм самоработы.
Весной мне в руки попала очень интересная книга автора Инны Гуляевой, где автор очень точно описывает процесс появления мечты. Не могла не процитировать эти строчки:
«У вас есть мечта, при мысли, о которой перехватывает дыхание?
Мечта, о которой вы даже не разрешаете себе думать? Потому что нет ни времени, ни сил, ни денег на её реализацию?»
Так вот одним из основополагающих принципов занятий со специалистом (психологом, коучем, психотерапевтом) гласит обратное – если вы, чего-то очень хотите, значит у вас есть все для реализации вашего проекта.
«Откуда берется такое понятие? Просто наши мечты приходят к нам из нашего правого полушария, отвечающего за фантазирование и воображение.
Данное полушарие мыслит образами, запахами, звуками, символами. Оно ближе к реальности, чем наше логическое мышление, за которое отвечает наше левое полушарие.
Действительно, мы сейчас живем во время, ее величества Логики.
Сейчас вся наша жизнь, декодированная с помощью нашего левого полушария, с помощью слов, считается более правильной, чем жизнь, которая не прошла фильтрацию с помощью слов, букв или цифр. Именно по этой причине большинство называет свои мечты несбыточными, потому что просто не владеет всем объемом информации, относительно своей мечты.
Опираясь лишь на 20% знаний о жизни, абсурдно утверждать, что это правильно и логично.» /Инна Гуляева/ Арт-коучинг
Существуют вещи, которые не поддаются измерению или объяснению, их лишь можно почувствовать своим внутренним миром. В настоящее время, даже наукой доказано существование божественной частицы, что еще раз подчеркивает – жизнь многогранна.
Замечала часто, что удивительным образом это самое «неправильное» мышление у моих друзей (и мужчин и женщин) приводило к нужным им результатам. Человеку легче и быстрее обрести эффективность своей жизни, если объединить процессы мышления и фантазий в своей голове.
Вдвойне реализация происходит быстрее. Если вы, обзаведетесь рядом поддержкой, так как большинство сдается на 5-6 «самозанятии» достижения своих мечт.
Поддержкой может быть что угодно, каждый волен самостоятельно осуществить свой выбор: близкие и любимые люди, книги, друзья. А если этой поддержки нет, ею для вас может стать специалист (консультант, психолог, коуч или психотерапевт). Важно найти своего!
Поддержка нужна каждому, чтобы преодолеть страх «не получится», вселить в нужный момент веру в себя и двигаться дальше к желаемой жизни и не сдаваясь!
Поэтому в под итоге этой короткой статьи хочется пожелать, что будьте внимательны к своим мечтам – потому что они всегда дают вам реальное отражение ваших навыков, поведения и ресурсов, как внутренних, так и внешних. А во внешнем мире проявляется и становится всегда больше того, чего в достатке у вас внутри.
Ваши мечты не рождаются в голове просто так, это лишь подтверждение, что у вас есть все для их реализации.
Всем удачи!
По материалам — Муравьёва Екатерина Александровна
Рекомендуемые статьи:
