7 чудес смеха. Факты о смехе. Не знаю, продлевает ли смех жизнь, но украшает точно!
✔️1. Улыбка — это и приветствие, и визуальное поглаживание. Если она искренняя, то это значит
-Я рад тебя видеть, здорово, что ты здесь!
✔️2.Прочитайте вслух полминутки: -Хо хо хо, ха ха ха, хэ хэ хэ! Как поменялось настроение? Практикуйте ежедневно и депрессии обойдут вас стороной.
✔️3.Внутренняя улыбка, обращенная к своему телу, полезна для здоровья. Порадуйтесь каждой клеточке организма. Понаблюдайте за настроением внутренних органов: печень, сердце, лёгкие — они весёлые или унылые?
✔️4. Посмотрите на сложную ситуацию с юмором и это поможет выйти из неё, не погружаясь в проблемы с головой.
✔️ 5. Улыбка сродни оскалу животного. Иной раз, вместо радости, мы так проявляем агрессию, силу духа и противостоим недругам.
✔️6. Естественный смех — признак раскрепощения и доверия в отношениях. Иначе мы прикрываем смущённо рот и воздерживаемся от громких звуков или наоборот, наигранно демонстрируем радость.
✔️7. Смех — средство против страха. Невозможно дрожать и смеяться.
Энергия радости протекает по телу снизу вверх. Хочется прыгать, кружиться, летать.
Наверняка есть ещё чудеса смеха.
Если знаете что-то интересное, поделитесь!
По материалам — Врублевская Галина
Рекомендуемые статьи:
