Чувствительность — это то, что делает нас людьми. Когда мы принимаем свои слабости, мы принимаем это как человеческую особенность. В нашей культуре существует модель поведения, которая говорит нам, что мы должны скрывать свои слабости. Таким образом, мы скрываем свою уязвимость, а также то, какие мы на самом деле.
Однако мы часто пытаемся скрыть все, что заставляет нас чувствовать себя слабыми. Мы делаем это, потому что не хотим смириться с этим. Однако в действительности именно так мы кажемся другим людям менее реальными.
Когда мы скрываем то, что определяет нашу сущность, мы начинаем обманывать самих себя. Мы отвергаем свое истинное «я» и теряем связь с другими людьми.
Чувствительность и мания величия…
Когда мы выполняем свои повседневные задачи как в профессиональной, так и в личной жизни, мы всегда говорим, что должны делать все, чтобы быть лучшими. Многие люди живут в иллюзии, что они должны быть лучшими во всем, что для них важно.
Реальность расставляет всех по своим местам. Она проливает свет на наши ограничения и трудности. Мы живем среди постоянно меняющихся обстоятельств, которые мы не можем контролировать.
Таким образом, жизнь постоянно наносит нам удары, и нам приходится останавливаться на мгновение и думать. Лучшим подходом было бы отказаться от желания быть лучшим в определенных вещах. Такое отношение превращает нашу жизнь в постоянное соревнование, и мы вечно сравниваем себя с другими людьми.
Рекомендуем: Самые важные вопросы в вашей жизни, на которые необходимо найти ответ
Таким образом, мы прибегаем к крайностям и требуем от себя слишком многого. В итоге мы совершенно не обращаем внимания на образовательный процесс, который мы проходим и который должен быть особенно важен для нас.
Бывает даже так, что мы перестаем концентрироваться на том, что является самым важным в жизни. Мы постепенно теряем себя. Мы не знаем, кто мы и куда идем.
Примите свою уязвимость
Требуется много мужества, чтобы принять такую черту, как чувствительность. Это действие включает в себя принятие нас такими, какие мы есть — со всеми нашими ранами, нерешенными проблемами и ошибками.
Все это начинает процесс истинного личностного роста, в ходе которого мы начинаем любить себя безусловно и достигаем состояния благополучия и покоя.
Мы можем начать этот процесс, сохраняя правильное отношение. Это заставляет нас быстрее двигаться вперед и начинать понимать наше положение как людей:
- Мы живем в мире, где часто не можем контролировать все окружающие нас элементы.
- Мы сами должны приложить все усилия, раскрыть и укрепить свой потенциал.
- Поймите, что у каждого человека свой ритм, свой контекст, обстоятельства, трудности, приоритеты и т.д.
- Вы добьетесь самого быстрого прогресса, если будете выкладываться по максимуму, ведь именно так вы укрепляете себя и преодолеваете свои слабости.
- Когда мы принимаем свои ограничения, не критикуя себя, мы можем лучше понять свою природу. Тогда наше отношение станет более сострадательным и подлинным.
- Мы можем преодолеть свои ограничения, только если признаем их существование.
Рекомендуем: Гиперчувствительный ребенок — что он чувствует, как он видит мир?
Выражение подлинности
По мере того как мы приближаемся к принятию собственной уязвимости, мы начинаем познавать себя. Таким образом, мы открываем свою собственную подлинность и можем стать ближе к другим людям.
Принимая свои трудности, не боясь отвержения, не боясь показать слабость, мы отказываемся от масок, которые обычно надеваем. Именно они делают наши отношения иногда искусственными.
Тогда мы приближаемся к правдивости, потому что только тогда мы можем иметь более искренние и подлинные отношения с другими людьми.
«Принимая свою уязвимость, а не пытаясь ее скрыть, мы лучше всего настроены на реальность».
-Дэвид Вискотт.
Принимая свою уязвимость, мы становимся более человечными. Так мы признаем свои недостатки и, как следствие, способны принимать недостатки других людей.
Мы отвергаем собственное высокомерие и чувство превосходства. Мы перестаем вести себя так, как будто мы выше других. Мы больше не стремимся быть лучшими и перестаем быть ослепленными собственной претенциозностью.
Рекомендуем: 6 признаков того, что вы очень чувствительная душа. Находитесь ли вы на более высоком уровне сознания?
Через это принятие мы преодолеваем собственные страхи и ограничения. Мы показываем себя такими, какие мы есть, и становимся лучшей версией себя.
ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ:
