Довериться кому-то — это как сделать самый нежный подарок, который только может сделать ваше сердце. Это ценное благо, потому что это самый прекрасный аспект дружбы и самая крепкая связь в отношениях с другим человеком.
Вам не нужно знать все об этом человеке, потому что контакт, который вы с ним установили, уникален. Доверие необходимо для развития интимных отношений.
Эта тема выходит далеко за пределы области психологии. Это эмоциональная сила, которая формирует наше социальное поведение — настолько, что, согласно философии и социологии, доверие у людей гораздо более подлинное и заметное, чем у животных.
Животные доверяют другим представителям своего вида благодаря простому инстинктивному поведению. Иногда люди делают это сознательно, часто используя избирательный фильтр, основанный на опыте.
«Нет смысла доверять всем, но никому не доверять — признак невротической беспомощности»
Рекомендуем: Депрессия среднего возраста
Доверие — это позитивное чувство, которое гарантирует прочность связи с другим человеком. Немногие вещи определяют конкретные типы личности лучше, чем доверие, которое они испытывают к другому человеку.
Низкая самооценка, травмирующее детство или опыт предательства могут сделать вас гораздо более нерасположенным к тому, чтобы сделать кому-то такой подарок.
Проблемы доверия эмоционально истощают
Одним из психологических и эволюционных преимуществ доверия является то, что оно позволяет нам временно приостановить действие инстинкта самозащиты, неуверенности и страха. Мало что вызывает больше эмоциональных страданий, чем постоянная оборона, страх быть обиженным или преданным в любой ситуации.
Доверие к кому-либо требует устранения этой неопределенности, чтобы упростить личные отношения. Перестаньте воспринимать поведение других людей как угрозу и предположите, что в будущем ваше взаимодействие с ними будет позитивным, что они не сделают вам ничего плохого, что они протянут вам руку помощи. Они всегда будут готовы поделиться своими знаниями и дать рекомендации.
Доверие не означает, что вы должны знать все о своем партнере, члене семьи или друге. Это означает, что вам не нужны объяснения. Это значит, что вы видите искренность в их глазах, что ваши умы находятся в гармонии. Между вами нет требований, нет контроля, нет постоянной необходимости быть уверенным в чем-либо.
Рекомендуем: Детская депрессия
Помните, что мозг нуждается в упрощении и предпочитает обходиться без риска в повседневной деятельности. Ему необходим правильный эмоциональный баланс, и доверие — лучшее оружие в этом отношении. Если задуматься, мы все работаем на автопилоте и верим, что ничего плохого не случится.
Мы все верим, что врач знает, что делает, и сможет нам помочь. Мы все верим, что когда мы выходим из дома, смерть не поджидает нас за поворотом.
Если бы мы не дали такую команду нашему автопилоту, у нас развилось бы невротическое поведение, которое полностью отключило бы нас от реальности и испортило бы наше чувство равновесия.
Если вы хотите, чтобы люди доверяли вам, вы должны доверять им.
Мы признаем, что если кто-то вас подвел, очень трудно доверять ему снова. Кажется, что такой человек вырвал у вас кусок плоти. Это глубокий, неизгладимый шрам, который часто мешает вам снова сблизиться с кем-то.
«Лучший способ узнать, можете ли вы доверять кому-то, — это довериться этому человеку».
-Эрнест Хемингуэй.
Рекомендуем: Кризис среднего возраста у женщин
Но хуже всего то, что чувство недоверия распространяется и на другие сферы вашей жизни. Вы перестанете доверять всем, пока вас окончательно не одолеет фобия, вы будете подобны призраку, которого ваша вечная печаль заталкивает в самые изолированные уголки общества.
Доверие — ключ к мудрости в жизни
Иногда люди, которых предали, думают про себя: «Я никогда никому не буду доверять. Люди причиняют боль, не заботятся о других и эгоистичны. «
Такое мышление приведет к необратимому хаосу в вашей жизни, хотите вы этого или нет. Люди генетически и эволюционно предрасположены к общению с другими людьми. Мы доверяем, чтобы создавать связи; укреплять себя умственно, интеллектуально и эмоционально; развивать жизненную мудрость.
Жизненная мудрость — это бессознательный способ выживания и самореализации, где доверие к себе и другим является самым сильным источником поддержки. Потому что в конце концов, хотим мы этого или нет, мы должны открыться кому-то и принять его таким, какой он есть, чтобы снова обрести себя.
Рекомендуем: Депрессия у женщин
Мало что в жизни приносит большее удовлетворение.
ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ:
