Луковый сироп. Как сделать самодельные противоядия для повышения иммунитета?

Луковый сироп - простой и эффективный способ борьбы с простудой, особенно осенью и зимой. Для его приготовления вам понадобится всего несколько ингредиентов, и вы сможете насладиться полезным и здоровым продуктом. Благодаря этому домашнему средству холодные дни и вечера не будут грозить простудой.
Для приготовления лукового сиропа можно использовать любой сорт лука

Домашний луковый сироп

Для приготовления домашнего лукового сиропа вам потребуется:

  • 2 средних луковицы (примерно 250 г);
  • 4 ст. л. меда (или сахара);
  • лимонный сок, имбирь или чеснок (на ваш выбор).

Помните, что свежий сироп следует хранить в банке, и только потом лучше перелить его в бутылку меньшего размера.

Рекомендуем: Листья цветной капусты являются ингредиентом многих блюд интернациональной кухни. Никогда не выбрасывайте их

Луковый сироп — краткая инструкция по приготовлению

Для приготовления лукового сиропа можно использовать любой сорт лука, но лучше всего подойдет классический желтый лук, который можно найти в любом магазине или на рынке. С чего начать?

Приготовление лукового сиропа:

  • Сначала очистите и нарежьте два лука. Помните, что они должны быть очень мелко нарезаны. Затем поместите их в банку объемом 400 мл.
  • Добавьте к луку 4 столовые ложки жидкого меда (предпочтительно липового) или 4 столовые ложки тростникового сахара.
  • Все хорошо перемешайте, накройте банку завинчивающейся крышкой и отставьте на 2-3 дня на подоконник.
  • По истечении этого времени лук выделит свой сок — слейте его и перелейте в отдельную емкость или бутылку.
  • Готовый сироп имеет жидкую консистенцию, поэтому храните его в холодильнике до 2 недель.

Рекомендуем: Очищаете ли вы киви от кожуры? Это ошибка!

При желании в сироп можно добавить дольки чеснока или кусочек свежего имбиря.

Взрослые могут пить до 3 столовых ложек лукового сиропа в день, для детей доза составляет примерно 2 столовые ложки.

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ:

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Журнал Амром
Добавить комментарии

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: