Жимолость — это небольшой аккуратный кустарник, который славится не только своей красотой, но и лекарственными свойствами. Ягоды этого растения имеют приятный вкус, так же как и его цветы, кора, листья и побеги. Как применять жимолость, полезные свойства и противопоказания — эта информация пригодится при лечении многих заболеваний.
Полезные свойства жимолости для организма человека
У съедобных сортов темно-синие ягоды с оттенком сливы, продолговатые, растут на ветках небольшими гроздьями.
Польза для здоровья плода обусловлена его низкой калорийностью и богатым химическим составом:
- эфирные масла — регулируют биологические и физические процессы в организме;
- органические кислоты — поддерживают кислотно-щелочной баланс;
- полифенол — укрепляет стенки кровеносных сосудов, останавливает кровотечение;
- пектин — снижает уровень холестерина и сахара, предотвращает рак;
- дубильные вещества — характеризуются гемостатическими, вяжущими, бактерицидными свойствами;
- Витамин С — является антиоксидантом, повышает защитные силы организма против патогенных микроорганизмов, а также увеличивает способность к регенерации тканей;
- Витамины группы В — укрепляют кровеносную систему;
- Витамин А — поддерживает иммунную систему, нормализует липидный баланс.
Мякоть плода содержит огромный набор микроэлементов (цинк, калий, кальций, натрий, железо).
Рекомендуем: Зизифус — каковы полезные свойства и противопоказания
Ягоды жимолости рекомендуется употреблять при наличии таких проблем со здоровьем:
- Сердечно-сосудистые заболевания (брадикардия, атеросклероз, повышенная хрупкость стенок кровеносных сосудов, варикозное расширение вен, гипертония).
- Авитаминоз, снижение иммунитета, усталость, анемия.
- Патологии желудочно-кишечного тракта (дисбактериоз, диарея, ожирение, повышенное газообразование, нарушение обмена веществ, отсутствие аппетита, пониженная кислотность).
- Заболевания мочевыводящих путей.
- Простудные заболевания и острые респираторные инфекции.
- Травмы опорно-двигательного аппарата.
Людям, живущим в загрязненной среде, полезно есть жимолость. Она нейтрализует действие радиации и выводит из организма тяжелые металлы. Жимолость улучшает пищеварение и помогает снизить лишний вес, ускоряя обмен веществ.
Использование в традиционной медицине
Плоды жимолости съедобной сладкие или слегка кисловатые. Из них готовят вкусное варенье, желе, компоты, а также замораживают на зиму. Холодный черничный чай полезен весной и осенью, он укрепляет иммунную систему. Сушеные ягоды являются альтернативой антибиотикам.
Рекомендуем: Углеводы в рационе. Список продуктов, богатых углеводами
Ягодные настои
50 г спелых ягод засыпают в емкость термоса, заливают 0,5 л кипятка и настаивают. При авитаминозе, анемии, гипертонии препарат принимают три раза в день до еды по 100 мл.
Для укрепления иммунной системы готовится спиртовая настойка. Стеклянную емкость наполовину заполнить ягодами и залить водкой. Держите банку плотно закрытой в прохладном месте и ежедневно встряхивайте ее. Через две недели жидкость сливают в отдельную емкость, а ягоды засыпают сахаром и ставят в тепло на 7 дней. Затем отжать сок через марлю и смешать со спиртовой частью.
Сок
Особенно ценен сок из ягод съедобных сортов жимолости («нимфа», «амфора», «сладость», «фиалка», «морена», «золушка»). Он содержит большое количество синильной кислоты, которая борется с грибковыми микроорганизмами. Он смазывает пораженные участки кожи. Для усиления эффекта наносят мякоть плодов жимолости.
Если пить три раза в день по 1 ч.л., то уже через месяц вы сможете избавиться от прыщей, угревой сыпи и других кожных патологий. Также сок закапывают в нос при простуде.
Польза и вред листьев жимолости
Настой свежих листьев хорошо снижает уровень холестерина и полезен при ожирении. Весной он помогает справиться с авитаминозом, защищает организм от простудных и вирусных респираторных заболеваний, предотвращает развитие осложнений. Для уменьшения боли при воспалительных процессах в горле или деснах можно полоскать отваром.
Для его приготовления достаточно залить 3 ст. ложки измельченных листьев 200 мл кипятка и кипятить 3-4 минуты. Средство настаивают 2 часа. Отвар применяют внутрь при запорах, колитах. Укрепляет желудок, очищает печень, нормализует стул, обладает мочегонными свойствами. Листья жимолости обогащены магнием, поэтому их отвар улучшает работу сердечно-сосудистой системы, борется с гипертонией и атеросклерозом.
Высушенные измельченные листья, собранные во время цветения растения, обладают антибактериальными свойствами. Порошком посыпают открытые раны, гнойные язвы. Жимолость препятствует размножению болезнетворных микроорганизмов, снимает воспаление и ускоряет регенерацию поврежденных тканей.
Рекомендуем: Майоран — оздоровительные свойства и применение
Полезные свойства побегов коры жимолости
Кора кустарника стимулирует аппетит и улучшает пищеварение, уменьшает головные боли. Ложку измельченной коры, нарезанной осенью, залить 1 стаканом кипятка, кипятить 7 минут, настоять. По столовой ложке три раза в день до еды. Средство обладает мочегонным эффектом и хорошо снимает отеки. Оно не используется для людей, склонных к запорам, поскольку обладает сильным закрепляющим действием.
Отвар побегов добавляют в ванны при ревматизме, остеохондрозе и других заболеваниях суставов и позвоночника.
Использование цветов жимолости
Цветки полезны при воспалении мочевого пузыря, почек и печени, а также при головных болях. Приготовленные на их основе настои обладают жаропонижающим действием и выводят из организма тяжелые металлы. Сначала цветы высушиваются, а затем залейте сырье кипятком и оставьте настаиваться в течение 1 часа. Выпейте 1 ч.л. Принимайте настой 3 раза в день. Средство хорошо справляется с болями в желудке и кишечными коликами.
Жимолость для женщин
Жимолость помогает женщине оставаться красивой. Свежие ягоды содержат антиоксиданты и витамин А, которые благотворно влияют на кожу, замедляя процесс старения. Низкокалорийная жимолость, усиливает обмен веществ. Это отличный десерт для представительниц слабого пола, которые придерживаются диеты.
В косметологии
Польза жимолости в косметологии неоспорима. Волосы после мытья ополаскивали отваром коры растения. Маски из мякоти свежих ягод делают дважды в неделю при болезненных прыщах, угрях. Держите состав не менее 20 минут.
Приготовьте бальзам из сушеных плодов и листьев. Залейте ложку сырых ингредиентов 1 литром кипятка и дайте настояться в течение четверти часа. После охлаждения контейнер хранится в холодильнике не более 3 дней. Рекомендуется ополаскивать лицо лосьоном по утрам в течение трех недель, а затем сделать перерыв не менее 10 дней.
Во время беременности и грудного вскармливания
Женщина, вынашивающая ребенка, может есть ягоды жимолости, но не более 30-35 ягод в день. Дело в том, что они могут усугублять запоры, от которых часто страдают беременные женщины. Большое количество ягод может вызвать аллергическую реакцию. Если вы испытываете неприятные ощущения после еды, прекратите есть сладости.
Ягоды жимолости можно употреблять в период лактации, когда ребенку более 3 месяцев. Лучше начинать с нескольких плодов в день, наблюдая за реакцией ребенка. Если у него не было никаких повреждений или проблем с пищеварением, вы можете смело наслаждаться вкусным десертом.
Рекомендуем: Овсянка — питательные свойства, влияние на здоровье
Польза жимолости для мужчин
В состав ягод входит селен — микроэлемент, участвующий в работе щитовидной железы и выработке тестостерона. Этот гормон отвечает за функциональность мужских половых органов. Селен улучшает качество спермы и подвижность сперматозоидов. Применяется в комплексном лечении бесплодия и эректильной дисфункции.
Противопоказания и побочные эффекты
Жимолость безвредна для здоровья, если вы едите фрукты в разумных количествах. Переедание может вызвать диарею или запор, сыпь, мышечные судороги, боли в животе. Жимолость не следует давать детям младше 5 лет, особенно детям, склонным к аллергии.
Пероральный прием настоев и отваров не рекомендуется при обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта (язва желудка или двенадцатиперстной кишки, гастрит, желчекаменная болезнь).
Прежде чем использовать какие-либо части жимолости внутрь, важно убедиться, что сорт съедобен.
Ядовитые ягоды отличаются светло-желтым или красным цветом без характерного налета, округлой формой. Признаками отравления являются судороги, учащенное сердцебиение, одышка. При появлении этих симптомов как можно скорее вызовите скорую помощь.
Жимолость, польза которой неоспорима, как и любое другое растение, имеет противопоказания. Поэтому при приготовлении отваров и настоев важно соблюдать рекомендуемую дозировку, чтобы не злоупотреблять плодами.
Перед началом лечения проконсультируйтесь со специалистом, чтобы избежать побочных эффектов.
При умелом использовании жимолость облегчит недомогания, поможет укрепить иммунную систему, восполнит недостаток витаминов и минералов и улучшит общее самочувствие.
ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ:
- Рисовая мука — свойства и применение. Как приготовить рисовую муку?
- ГИНКГО БИЛОБА — свойства, применение, противопоказания
- ГОРЧИЦА — полезные свойства. Применение белой и черной горчицы
- Лавровый лист для красивых волос и отличного настроения. Сделайте настой и масло!
- КАЛАНХОЭ – лечебные свойства, противопоказания и применение
Содержание сайта sekretuma.ru призвано улучшить, а не заменить контакт между пользователем услуг и его врачом. Статья предназначена только для информирования и обучения. Прежде чем следовать любым советам экспертов, в частности медицинским, содержащимся на нашем Сервисе, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом. Администратор не несет никакой ответственности возникшей в результате использования информации, содержащейся на Сервисе.
