Страх перед насмешками включает в себя стыд, страх или нервозность при мысли о том, что над вами будут смеяться или выглядеть плохо в глазах других. Большинство из нас страдает от этого. Но для чего это явление?
Знаете ли вы, что существует патологический страх перед насмешками? Это называется гелотофобия. В этой статье мы исследуем это явление. Разберем, что может происходить при появлении феномена боязни насмешек и что происходит при его отсутствии.
Страх перед насмешками
Когда мы говорим что-то смешное, мы имеем в виду нечто экстравагантное, гротескное или шокирующее. Это то, что обычно вызывает у людей насмешку, смех или чувство странности. Кембриджский словарь определяет его как «глупый или неразумный и достойный насмешек».
С другой стороны, насмешка относится к страху, что другие по какой-то причине будут смеяться над вами. Это чувство парализует вас в игре именно из-за страха выглядеть плохо. Более того, вы беспокоитесь, что другие заметят ваши «ошибки» и посмеются или осудят вас.
Это может быть связано со страхом что-то испортить, совершить ошибку или споткнуться посреди улицы на глазах у других.
Чувство осмеяния
Большинство из нас боятся насмешек, особенно те, кто не уверен в себе или склонен воспринимать критику как личные нападки. Однако не все одинаковы. Некоторым людям просто все равно, что о них думают другие.
Однако полное отсутствие насмешек (до крайности) было связано с психопатическими и антиобщественными личностями. Такие люди демонстрируют преувеличенное пренебрежение социальными нормами и отсутствие уважения к другим.
С другой стороны, исследование, опубликованное в Protocolos Diagnóstico Terapeúticos de la AEP, приписывает отсутствие чувства насмешки (наряду с другими характеристиками) детям с СДВГ до полового созревания.
Рекомендуем: Макрофобия: страх ожидания
Чувство осмеяния сильно варьируется от человека к человеку в зависимости от его личности, отношения, предыдущего опыта и т. д.
Чрезмерное чувство насмешки
Как правило, люди с чрезмерным чувством насмешки более застенчивы и неуверенны в себе и переоценивают социальные условности. Они также чрезвычайно чувствительны к суждениям и мнениям других, возможно, из-за низкой самооценки и страха перед тем, «что скажут другие».
Они также могут быть очень требовательными личностями, которые постоянно наблюдают за собой (так называемое самонаблюдение). На самом деле, они очень хорошо понимают, что другие могут сказать или подумать о них, потому что они всегда должны делать это правильно в своем стремлении к совершенству.
От чувства насмешки до социофобии
Когда чувство насмешки очень выражено и добавляется к другим симптомам, может возникнуть социофобия. Социальная фобия характеризуется сильным страхом (или тревогой) перед социальными ситуациями.
Человек, страдающий социофобией, боится быть замеченным другими и боится быть осмеянным. Страх перед насмешками всегда присутствует в их жизни.
Страх перед насмешками — в чем цель?
Чувство насмешек на самом деле является психологическим защитным механизмом. Это помогает избежать ситуаций, которые могут вызвать дискомфорт или смущение. Это эмоция, которая играет ключевую роль в ваших личных отношениях. Ваше чувство насмешки может заставить вас быть более осторожным и контролировать свои импульсы, чтобы ограничить любой ущерб.
Однако этот механизм также может быть неадекватным (точнее, плохо адаптивным или функциональным). Это если это блокирует вас и заставляет постоянно избегать социальных ситуаций. Избегая, вы устанавливаете ложные рассуждения, чтобы избежать подобных обстоятельств. Таким образом, вы избавляетесь от возможности иметь дело с тревожной ситуацией.
Поэтому определенная мера чувства насмешки может «защитить» вас. Например, в какой-то степени важна самооценка. Однако когда оно становится самым важным фактором, оно начинает парализовать. Это также может заставить вас уделять больше внимания ситуациям, которые, возможно, не требуют этого.
«Это интересная мысль, но только когда вы видите людей, которые выглядят смешно, вы понимаете, как сильно вы их любите».
-Агата Кристи-
Рекомендуем: Социальная фобия — ужасный страх, стоящий за ней
Гелотофобия или патологическая боязнь насмешек
Чувствовать себя осмеянным — это не то же самое, что бояться выставить себя дураком. Крайняя боязнь насмешек известна как гелотофобия. Этот термин описан в исследовании, опубликованном в Международном журнале психологии развития и образования. Оно происходит от греческого слова gelos (смех) и указывает на патологический страх смеха и насмешек.
Авторы исследования предполагают, что те, кто страдает гелотофобией, как правило, подвергались повторяющимся травмирующим переживаниям, в которых их высмеивали в детстве и юности. В результате «постыдное представление о том, что над ним будут смеяться, будет усвоено в процессе формирования личности ребенка или молодого человека, что приведет к защитному образу жизни, который стремится избежать насмешек».
Таким образом, такие люди убеждены, что с ними что-то не так, что что-то делает их смешными для других и что это что-то заставляет других смеяться над ними.
Как вы уже видели, у чувства насмешки есть цель. На самом деле, в некотором смысле, это совершенно логично. Однако, если оно слишком чрезмерно, это может привести к избеганию различных ситуаций или мешать быть собой, что ограничивает человека.
А у вас есть страх насмешек?
ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ:
