Маринованные куриные грудки

Маринованные куриные грудки

Ароматно и очень вкусно, а ещё и сочно! Это про нашу сегодняшнюю запечённую куриную грудку. Подготовка блюда — несколько минут, потом дать замариноваться, затем в духовку и все готово!

• Куриное филе 500 гр
• Имбирь 15 гр
• Чеснок 3 зубка
• Перец Чили 0,5 шт
• Соевый соус 50 мл
• Мёд 50 гр

🌶Имбирь и чеснок очистить, мелко порубить.

🌶Перец чили очистить от семян, нарезать мелко.

🌶Соединить соевый соус, мёд, мелкопорезанные имбирь, чеснок, чили.

🌶В маринад выложить грудки, обмакнуть, накрыть пищевой пленкой и убрать в холодильник минимум на 2 часа.

🌶Переложить их в форму для запекания и отправить в заранее разогретую духовку при температуре 180 градусов на 45 минут.

🌶Во время запекания, каждые 10 минут поливать оставшимся маринадом.

🌶Готовые грудки нарезать на порционные кусочки и подавать с любимым гарниром.

Приятного аппетита
Это очень вкусно 😋

Рекомендуем:

• Кус-кус с овощами, зеленью и куриной грудкой
• ДРАНИКИ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ
• Котлетки из говядины и Картошечка в мундире
• Баклажаны в духовке с грибами, помидорами и сыром
• Куриные колбаски, от которых без ума все гости