Хотя мы не верим в это, мы уже не те, кем были вчера. Благодаря прошлому и опыту — печальному и радостному — мы становимся мудрее.
Прошлое — его нельзя изменить. Что сделано, то сделано. Тем не менее, то, что произошло в прошлом, влияет на то, кем мы являемся сейчас.
Однако некоторые люди не могут справиться с прошлым. Это происходит потому, что у них все еще есть незаживающие раны из-за ошибок, которые они совершили в прошлом, и из-за неудач, которые они пережили. Из-за этого они не могут наслаждаться настоящим.
Важно принять прошлое и понять, что одна из самых больших ошибок — разрушать настоящее, зацикливаясь на прошлом. Это ничего не изменит и только сделает нашу жизнь несчастной.
Мы должны принять все ошибки, все и всех, кого мы потеряли. Это нелегко, но вполне осуществимо.
Подумайте об этом.
Рекомендуем: Как вы можете забыть прошлое своего партнера?
Прошлое не может предложить вам ничего нового
Иногда прошлое возвращается, чтобы преследовать нас.
Это может произойти при общении с людьми, которые хотят причинить нам боль и специально возвращаются к прошлому и неприятным событиям. Сегодня вы — новый и усовершенствованный человек, который не должен возвращаться в прошлое.
Не позволяйте этому случиться. Каждый раз, когда прошлое стучится в вашу дверь, вы должны понимать, что оно не может предложить вам ничего нового. Настоящее счастье ждет вас.
Настало время двигаться вперед
Жизнь — это способность двигаться вперед, становясь независимой от вещей и людей.
Вам следует оставить друзей, которые показали себя лживыми, и членов семьи, которые недооценивают вас. Вам следует оставить места, работу, привычки и вещи, которые связывают вас с негативными эмоциями. Идите по новым путям, полным возможностей и счастья.
- Это время для того, чтобы начать все сначала и закрыть двери, которые нас ограничивают. Также оставьте свою ненависть и разочарование за закрытыми дверями.
- Поймите, что тот, кто искренне хочет оставить прошлое позади, должен избавиться от ненужного багажа. Ненависть, несомненно, является самым тяжелым бременем и делает нас пленниками тех, кто причинил нам зло.
- Двигайтесь к будущему, свободному от обид и любых негативных эмоций, которые мешают вашей способности чувствовать себя счастливым.
Рекомендуем: Неужели я зря прожил свою жизнь? Или реальность совсем другая?
Любите настоящее и отделяйте прошлое
Вы — полноценная личность. Каждый из ваших опытов работает в вашу пользу. Это квинтэссенция вас, которую вы должны любить, понимать и уважать.
- Согласно гештальт-психотерапии, этот подход напоминает нам о необходимости осознавать настоящее время, соединяя прошлое и настоящее.
- Человек, который помнит только прошлое и скучает по нему, забывает о настоящем. Мы склонны отгораживаться от реальности и собственных потребностей.
- Хотите верьте, хотите нет, но от этого мы можем заболеть. Очень часто депрессия берет свое начало в бессмысленной фиксации на прошлом. Тогда мы не сможем полностью жить в настоящем.
Мы должны уметь любить себя такими, какие мы есть, включая ошибки, которые мы совершили в прошлом. Эти ошибки позволили нам извлечь уроки и повлияли на то, кем мы являемся сейчас.
Оглядываясь назад, вы упускаете множество возможностей
У каждого человека есть чувство тоски по прошлому, но единственный способ справиться с этими чувствами — создать новые пути и сосредоточиться на них. Мы можем сделать это с мудростью и мужеством.
Здесь интересна старая японская техника, используемая для ремонта разбитых кусков фарфора.
- В Японии очень хорошо понимают, что если, например, чашка разобьется, то она уже не будет такой, как прежде. Прошлое осталось позади и определяет то, кем мы являемся сейчас.
Кроме того, это открывает нам путь к тому, чтобы стать сильнее и красивее, чем раньше.
- Поэтому, чтобы собрать эти сломанные части воедино, используется техника, называемая Кинцуги. В этом методе используется тип клея, который позволяет покрыть отремонтированный объект золотой или серебряной пылью.
- Каждая трещина украшена золотыми или серебряными узорами, которые делают сосуд еще более красивым.
- Мы также должны использовать эту технику. Вместо того чтобы оплакивать прошлое, мы должны интегрировать его в настоящее, что придаст нам силу и гибкость.
Рекомендуем: Как стать героем? 5 шагов от пожизненной жертвы к герою
Осмелься покрасить свои раны в золотой цвет, не прячь их, не стыдись…
ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ: