Каковы различные состояния человеческого сознания?

Знаете ли вы, что существуют различные состояния человеческого сознания? В этой статье мы хотим рассказать о них несколько очень интересных подробностей.
Что такое человеческое сознание

До сих пор вы, возможно, знали только разницу между сознанием и бессознательным. Однако знаете ли вы, что в категории человеческого сознания могут существовать различные состояния? Это очень интересно, вы не находите?

Конечно, сначала мы углубимся в определение человеческого сознания, прежде чем перейти к его различным состояниям. Готовы ли вы глубоко изучить эту тему?

Что такое человеческое сознание?

С точки зрения психологии, человеческое сознание — это состояние, в котором все наши нейрокогнитивные функции активны. Определение, данное в словаре также является адекватным, но несколько коротким: «свойственная человеку способность познавать и оценивать себя и свое окружение».

Это правда, что благодаря осознанности вы можете распознать окружающую вас реальность. Однако за этим стоит ряд функций, которые активизируются, включая восприятие, язык, внимание, память и координацию. Все эти функции необходимы для различных состояний человеческого сознания, которые мы еще увидим.

Состояния человеческого сознания: низкая осведомленность и внимательность

Теперь мы более подробно рассмотрим различные обычные состояния человеческого сознания. На самом деле, есть только два типа, которые попадают в эту категорию: то, что известно как низкая осведомленность и внимательность. Не кажется ли вам, что последний термин звучит очень знакомо? Это одно из наиболее часто используемых состояний человеческого сознания, когда говорят о медитации или йоге. Однако здесь вы можете узнать больше о них обоих.

Низкая осведомленность: наши инстинкты

Вы когда-нибудь просыпались утром и понимали, что откинули одеяло, которое укрывало вас? Даже если вы спали, ваше тело все еще могло послать в мозг сигнал о том, что вам жарко, и вы действовали, даже если не помните этого. Когда вы делали это, вы находились в состоянии низкой осознанности. Еще одно подобное обстоятельство может возникнуть, когда вы находитесь на вечеринке в окружении разговаривающих и кричащих людей.

Сами не зная почему, если вы слышите свое имя, ваше внимание приковано к нему. Не обращайте внимания на шум, который может вас оглушить или сбить с толку. Нижняя осознанность активна и во многих случаях помогает вам действовать инстинктивно. Это полностью отличается от состояния, которого вы достигнете, если будете практиковать внимательность.

Рекомендуем: Психологическая устойчивость: 13 признаков того, что вы сильнее среднего

Внимательность: сосредоточенное осознание

Осознанность считается состоянием более высокого осознания. Здесь сознание уже не работает свободно, но вы каким-то образом его контролируете. Например, вы можете полностью сосредоточить свое внимание на своих мыслях, чтобы управлять ими, наблюдать за ними как непредвзятый зритель и позволить им течь, как облака в небе.

Вы должны работать над этим типом внимания, чтобы развить его. На самом деле, если вы когда-либо практиковали медитацию, вы, возможно, заметили, что поддерживать осознанность непросто. Тем не менее, у неё есть некоторые преимущества. Благодаря ей вы сможете ограничить свои импульсивные действия, поразмышлять над своими мыслями, лучше узнать себя и жить гораздо спокойнее и радостнее.

Что может изменить состояния человеческого сознания?

Состояние человеческого сознания всегда можно изменить. Сон сам по себе является измененным (или альтернативным) состоянием сознания. Например, когда вы спите, вы находитесь в низком состоянии осознания, которое может измениться, если вы, например, нарушите свой естественный цикл сна.

Это заставляет вас чувствовать себя более усталым и раздражительным в конце дня. Таковы последствия такого рода возмущения вашего сознания. В связи с этим стоит отметить, что осознанность может изменяться количественно и качественно.

Еще одним элементом, способным изменить состояния сознания человека, является гипноз. Во время гипноза кажется, что человек спит, но это не так. Хотя вы, вероятно, знакомы с гипнозом из телешоу, вы должны знать, что есть терапевты, которые используют его для борьбы с внушениями, мыслями или поведением, которые были автоматизированы.

Прием наркотиков также оказывает существенное влияние на изменение состояний сознания человека. В некоторых случаях они могут стимулировать их, но в других они могут вызвать состояние глубокой печали и депрессии. Есть также наркотики, которые могут вызывать галлюцинации. Способы, которыми наркотики изменяют состояния человеческого сознания, многочисленны и разнообразны.

Рекомендуем: Основные ценности — 5 трогательных фильмов, которые напоминают нам о них

Субъективность в состояниях сознания человека

Сознание субъективно, потому что оно связано с тем, как вы воспринимаете себя и окружающий мир. Когда это осознание изменено употреблением наркотиков или, например, нахождением в состоянии гипноза, оно расширяется, вырывается из привычных паттернов и преодолевает физические барьеры. Это очень интересно, потому что знание того, как работает разум, до сих пор нас удивляет.

Знаете ли вы эти состояния человеческого сознания и факторы, которые могут их изменить? Мы призываем вас войти в интересный мир осознанности, где вы обнаружите тайники своего сознания, о существовании которых вы, вероятно, даже не подозревали. Вы также получите навыки, которые очень пригодятся вам в повседневной жизни. Внимательность потрясающая!

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ:

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Журнал Амром
Добавить комментарии

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: