Направление в жизни определяется ценностями, а не целями

теряем время

Что бы вы хотели оставить после себя? Иногда нам может казаться, что мы не можем контролировать то, как мы выбираем направление в жизни. Это как если бы мы были водителем автобуса, который ставит пункт назначения в зависимость от требований пассажиров. Мы принимаем решения, к которым нас подталкивают другие, и в итоге оказываемся в месте, которое нас совсем не устраивает. Направление в жизни не прояснено должным образом.

Проблема в том, что нас тяготит неуверенность в себе, которая с каждым шагом становится все тяжелее. У нас больше нет сил исповедовать наши ценности. Мы оставляем их где-то сбоку. В такой ситуации мы не осознаем, что время проходит очень быстро и не всегда оставляет нам шанс повернуть назад.

Неправильное направление в жизни заставляет нас идти по пути, который не позволяет нам радоваться. Мы не наслаждаемся жизнью так, как нам хотелось бы. Она не приводит к удовлетворению, не убеждает нас, а наоборот, заставляет терять свободу. Это путь, указанный нам другими, с вывеской: «Это лучшее решение для вас», «поверьте, вы не пожалеете» и т.п.

Следуя чужому примеру, вы однажды поймете, что не контролируете свою жизнь.

«Каким-то образом мы начали доверять ложной идее, что мы не более чем плоть, кровь, кости и все такое. Из-за этого мы стали придавать значение материальным вещам».

-Майя Энджелоу-

Рекомендуем: Любите себя: значение, упражнения и поговорки

Направление в жизни определяется ценностями

Для начала стоит подчеркнуть, что ценности — это не результат, не цель, которую нужно достичь. Ценности никогда не заканчиваются, они всегда находятся в одном и том же месте. Ценности влияют на выбор слов, которыми вы наполняете свою жизнь: принятие, устойчивость, порядок, совместимость, неделимость, близость. Это длинный список, состоящий из направлений, которые позволят вам решить, что является наиболее важным.

По этой причине правильно выбранное направление в жизни — это не результат выбранных целей, а скорее исповедуемых ценностей и нашей жизненной силы оставаться им верными. Существует девять областей, на которые можно разделить жизнь. К ним относятся семейные отношения, интимные отношения, социальные отношения, работа, образование, досуг, духовность, гражданское сознание и здоровье.

«Зрелость достигается, когда человек жертвует сиюминутными удовольствиями ради долгосрочных результатов и ценностей».

-Джошуа Лот Либман.

Мы придаем каждой области определенную степень важности и преодолеваем проблемы в каждой из них разными способами. Однако проблема в том, что решения, которые мы выбираем, не всегда соответствуют нашим ценностям. Именно поэтому мы иногда совершаем поступки, о которых потом жалеем, которые переполняют нас и заставляют чувствовать себя потерянными.

Сожаления вне времени

Канадская медсестра Бронни Уэйр за годы своей работы собрала сожаления пациентов паллиативных отделений. В статье, опубликованной в Harvard Business Review, говорится, что умирающие люди чаще всего сожалеют о пяти вещах.

  • Я хотел бы прожить свою жизнь в соответствии с собственными принципами, а не жить в соответствии с ожиданиями других.
  • Было бы лучше, если бы я не работал так много и проводил больше времени с семьей и друзьями.
  • Я жалею, что у меня не хватило смелости выразить то, что я чувствую.
  • Я должен чаще общаться со своими друзьями.
  • Я хотела бы быть счастливее.

Рекомендуем: 60-минутный метод: Достичь большего за час

«Счастье — это состояние сознания, которое возникает в результате достижения своих ценностей».

-Айн Рэнд.

Люди сожалеют, что перестали направлять свои шаги, что потеряли время, которое могли бы провести с близкими, что не выразили себя честно в тех конфликтах, которые у них были. Мы теряем себя в посредственном соответствии. Мы запираем себя в клетке собственной рутины и перестаем уделять время и энергию тому, что действительно важно для нас в жизни.

Счастье достигается путем сознательного выбора. Страх же, напротив, загоняет нас в бесполезную рутину, которая не приносит нам никакой радости. Мы проводим больше времени, доказывая другим, что мы счастливы, чем на самом деле испытывая счастье.

Направление в жизни — выбираете вы

Помните, главное — избавиться от разочарования и найти свои истинные ценности. Только тогда мы сможем определить цели, которые помогут нам неукоснительно придерживаться этих ценностей. Мы подчеркиваем важность поиска собственных ценностей и определения приоритетов.

Только с этого потолка мы можем приступить к постановке целей, к которым мы хотим стремиться, особенно долгосрочных. Цели, которые действительно наполняют нас смыслом, которые позволяют нам преодолевать себя и чувствовать себя хорошо в своей шкуре.

Следующий шаг — планирование конкретных действий для реализации того, что мы решили выполнить. Именно на этом этапе возникают всевозможные трудности, которые, в свою очередь, могут сопровождаться страхом. Перемены могут вызывать чувство нестабильности или неуверенности. Иногда мы предпочитаем убегать от проблем, а не смотреть им в лицо.

Рекомендуем: Правило 5 часов: Секрет успешных!

Психология направлена на преодоление любых проблем и трудностей. Помните, что нет лучшего благополучия, чем то, которое является результатом сознательно принятых решений, находящихся в полной гармонии с исповедуемыми вами ценностями.

«Раскрывайте свои объятия в ответ, но не отпускайте свои ценности».

-Далай Лама

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ:

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Журнал Амром
Добавить комментарии

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: